冬天橙子买回家应该怎么样保鲜呢?橙子能放进冰箱保鲜吗?
冬季街头,黄澄澄的橙子表皮光亮,颜色诱人,让人忍不住买上一些回家。家住春雷家园的小王近日在水果超市买了2箱橙子,短时间内吃不完,有人说可以把橙子放到阴冷的地方,也有人说要把整箱的橙子全部取出,用湿布擦干净橙子表面并晾干,再将橙子放回箱中。如何为橙子保鲜?无锡朝阳水果批发市场有关人士说,如果橙子短时间不能吃完,最好冷藏保鲜。金橘、蜜橘、砂糖橘、脐橙等柑橘类水果都可以在冰箱内储藏。
橙子中的维生素C含量很高,一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子还能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。一般情况下,冰箱冷藏室的温度多在4℃左右,这个温度下,橙子呼吸作用较弱,因此对营养物质的消耗较小,橙子不会被冻伤。此外,冰箱里湿度较高,能避免橙子过多失水,口感变差。由于运输中难免磕碰,在冰箱里橙子可以保存1个月左右。如果橙子贮藏在室内,温度过高、空气干燥,橙子不仅容易失水,还更容易腐烂,这种情况下存放最好不要超过2个星期。
据了解,橙子富含维生素A、B、C、D 及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,有利于孩子吸收,这些维生素与儿童的智力关系很大,有促进神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑能及时得到营养成分,并提高身体免疫力,有资料显示,橙子可以预防贫血、感冒。