情人节准备给你的女神买什么美颜水果吃
2月14日是情人节,眼看节日将至,你的女神最爱吃的美颜水果你知道吗?哪一种适合她呢?选对了你的女神更喜欢你,赶紧来看看,小编为你介绍一下美颜水果。
1、黑莓blackberry提高人体免疫力
黑莓是欧美地区广泛栽培的四大小果类果树的重要各类之一,近年来,在世界果树发展中,小果类的发展速度是其它果树的3倍左右,被称为“新兴小果类”。其主要原因是其鲜果及其产品营养丰富,多数色泽艳丽,风味醇美,有特有的宜人香味,具有延缓衰老,提高人体免疫力,促进脑代谢,降压降血脂和抗心律失常等功能,同时黑莓花还是一种很好的蜜源植物。
2、杨桃carambola消食解酒、降压舒心
杨桃俗名羊桃、杨梅桃,是久负盛名的岭南佳果之一,因横切面如五角星,故国外又称之为“星梨”。杨桃的果皮呈蜡质,光滑鲜艳,果肉黄亮,细致脆嫩,爽甜多汁。杨桃含有多种招牌营养素,并含有大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,另有一番风味。值得一提的是,杨桃不仅营养丰富,还具有利尿止痛、祛热解毒、消食解酒、降压舒心等疗效。
3、榴莲活血散寒、缓解痛经
榴莲的果实有足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁,酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味无穷。榴莲的气味浓烈,爱之这者赞其香,厌之者怨其臭,因而,旅馆、火车、飞机和公共场所是不准带进的。我国文学家郁达夫在《南洋游记》中写道“榴莲有如臭乳酪与洋葱混合的臭气,又有类似松节油的香味,真是又臭又香又好吃”。从未吃过榴莲的人只要首次大胆尝试第一口后,甜美沁心的味道却会让你越吃越想吃。
4、红心火龙果抗氧化剂
第一次吃红心火龙果的人,往往都会被吓一跳,因为切开时,到处都是红色的“血浆”。其实这是因为红心火龙果含有大量花青素的原因。这是一种强力的天然色素,同时也是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受自由基的损伤。此外还能增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光亮度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。
5、车厘子养颜驻容
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。因车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状。