人参果到底是什么味道啊?人生果价格是多少?人参果怎么吃呢?
人参果价格
人参果的果实有淡雅的清香,果肉清爽多汁,风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外,还富含维生素C,以及多种人体所必需的微量元素,尤其是硒、钙的含量大 大地高于其他的果实和蔬菜。人参果所含的营养成分确实较高,也较为全面,具有较高的营养保健价值。女性怀孕期间适量食用人参果不但可以补充所需营养,而且 还可以美白养颜、抗衰老、增强免疫力等功效。那么,人参果多少钱呢?
不同地区的人参果价格略有差异,价格在每公斤7.6-14元之间。但是受不同季节、天气、地域等的影响,价格还会有变化,基本上不会偏离太多。
人参果怎么吃
人参果除鲜食外,孕妇还有其他吃法。比如:可以用来炒肉片,将果实去蒂后洗净,切片。在肉片煸炒到快要熟的时候加入人参果片和作料。再炒几下装盘即可。另 外,将充分成熟的人参果洗净切片装进盘里,加人适量精盐腌渍片刻,倒去渗出的水,再加入适量蒜泥,醋和芝麻油拌匀,这样也很好吃。
1、人参果炒肉片
材料:人参果250克,猪肉100克,精盐、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。
做法:先将人参果去蒂、洗净、切片,再将猪肉洗净、切薄片;油锅烧热下肉片煸炒,七八成熟时加人人参果片和佐料,再炒熟装盘即可。
2、做水果鲜食
材料:生的人参果
做法:一定要选择充分成熟的人参果,才有淡雅的清香气,果肉淡黄,爽口多汁,风味独特。